Skip to main content
çok oturmanın zararları

Fazla Oturmanın Vücudumuza Olumsuz Etkileri Nedir?

Oturmak, yoğun geçen bir günden sonra hoş bir mola olabilir. Ama çoğumuzun tüm gününü bir masanın önünde geçirdiğini ve sonra da TV karşısına kurulduğunu düşününce, sormadan edemiyoruz: Bu kadar oturmaktan vücudumuz nasıl etkileniyor? Cevap biraz şaşırtıcı: Oturduğunuz anda, kaslarınızdaki elektriksel aktivite ani bir şekilde düşüyor. Ayrıca kalori yakma hızınız da dakikada 1 kaloriye iniyor. Sadece […]

Devamını Oku

sosyal medya

Sosyal Medyanın Beyninizi Etkileyişinin 5 Çılgın Yolu

Sosyal medya siteleri, dünyanın üçte biri tarafından kullanıldığından, toplumumuz üzerinde büyük etki oluşturmaya başladı. Peki  ya beyinlerimizde? İşte size sosyal medya ve internetin şu anda bile beyninizi etkileyişinin 5 çılgın yolu! Bağımlılık: Oturumu kapatamıyor musunuz? İlginç bir şekilde, internet kullanıcılarının % 5 ile 10’u internette harcadıkları zamanı kontrol edemiyor. Madde bağımlılığının tersine psikolojik bir bağımlılık […]

Devamını Oku

uyusturucu

Bağımlılık Nedir – Uyuşturucu Savaşında Neden Başarısız Olduk

Eroin bağımlılığı ne yüzünden olur ? Ne aptalca bir soru değil mi ? Çok açık, hepimiz biliyoruz. Eroin bağımlılığı, eroin yüzünden olur. 20 gün boyunca eroin kullanırsanız 21. günde vücudunuz fiziksel olarak daha fazlasını arzulayacaktır çünkü uyuşturucu da bağımlılık yapan kimyasallar vardır. Ancak bunda bir aldatmaca var. Bağımlılık hakkında bildiğimiz neredeyse her şey yanlış. Örneğin […]

Devamını Oku

anestezi

Anestezi Vücudumuza Nasıl Etki Eder?

Eğer Ameliyat olduysanız, ondan geriye doğru saymaya başladığınızı hatırlarsınız. Uyanıp siz beşe gelene kadar ameliyatın çoktan bitmiş olduğunun farkına varırsınız. Sanki uyumuşsunuz gibi gelebilir ama uykuda değildiniz. Anestezi etkisi altındaydınız. Bu uykudan biraz daha karmaşık bir durumdur. Bilinciniz kapalıydı ve aynı zamanda kıpırdayamıyor, yeni anılar oluşturamıyor ve umarım ki acı hissedemiyordunuz. Bütün bunları durdurmadan birçok […]

Devamını Oku

vucudunuz

Vücudunuz Sizi Ne Kadar Şaşırtabilir?

  Vücudunuz çok sayıda atomdan meydana geliyor. Kesin olmak gerekirse   kadar. Bunlar vücudunuzdaki 37 trilyon hücreyi oluşturuyor ve düşündüğünüzden daha gençler. Midenizdeki hücreler her 5 günde bir yenileniyor ki bu midedeki asitin metali eritebilecek kadar güçlü olduğu için mantıklı. Derinizin olarak bilinen dış tabakası her 2 ila 4 haftada bir dökülüyor bu da demek […]

Devamını Oku